基因解码导读:骨骼强度是天赋潜能中运动天赋的重要组成部分,基因解码研究表明,基因因素对骨骼强度发育影响重大,且不同的运动项目对骨骼强度水平的需求是不一样的,因此通过基因解码基因检测可以发现运动优势,弥补弱势,因材施教。
骨骼强度的重要作用
人体的运动离不开骨骼的支持,骨骼的质量和抗骨折能力是专业运动员必备素质之一,也就是骨骼强度。骨骼强度是随着年龄变化的,在骨骼增长快速的儿童及青少年阶段,发展骨骼强度是尤为重要的。骨密度是骨骼强度的重要指标,增加骨密度可以防止骨质疏松症。
影响骨骼强度的因素
基因因素是影响骨骼强度的主要因素,由于不同人群的基因不同,所以会有差别。由于骨骼强度是由相关的多种基因共同调控,同时每个人对环境的反应能力也不同,所以不同的人应该进行个性化的指导。研究表明CYP19A1等多种基因与骨骼强度有关。
营养也是增加骨质量的重要因素,贼耳熟能详的则是钙和维生素D。适当运动也会有明显的效果,同时还会增加肌肉强度,使身体更加灵活,吸烟酗酒等不良生活方式也会影响骨骼发育。
佳学基因——骨骼强度基因检测
不同年龄段的人在促进骨骼强度发育时所采用的训练方法和营养是不一样的,根据每个人不同的基因信息和身体状况,提供只属于自己的训练和调养方法,才能高效使骨骼发育到高水平。佳学基因通过检测不同基因的多个位点,正确更多的对基因信息进行分析与解读,提供个性化的指导,让骨骼发育达到理想水平。
(责任编辑:佳学基因)